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青島為明學校餐譜 6.13-6.19 |
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餐次 |
類別 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
備注 |
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6月13日 |
6月14日 |
6月15日 |
6月16日 |
6月17日 |
6月19日 |
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早 餐 |
面點 |
餡餅、喜餅、豆沙包 |
花樣發(fā)糕、菜團子、烤餅 |
糖包、蒸包、南瓜面包 |
花卷、蔥油餅、麻花 |
黑米卷、水煎包、千層餅 |
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主食 |
熱干面 |
西紅柿雞蛋炒面 |
風味炒飯 |
肉沫炸醬面 |
海米肉碎鹵面 |
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蛋 |
蒸白蛋 |
茶蛋 |
熏蛋 |
茶蛋 |
蒸白蛋 |
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小菜 |
蒜蓉海帶絲、老醋蘿卜皮 |
炒土豆絲、芹菜花生米 |
炒榨菜、炒頭菜 |
醬土豆、酸甜蘿卜 |
拌豆皮、拌海帶絲 |
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粥 |
黑米粥 |
紅薯粥 |
玉米粥 |
小米粥 |
雙米粥 |
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課間餐 |
純牛奶 |
酸奶 |
純牛奶 |
酸奶 |
純牛奶 |
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中 餐 |
主葷 |
豉油蒸踏板魚 |
老湯花肉燒玉米 |
奧爾良烤雞腿 |
魚香肉絲 |
紅燒牛肉 |
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翹葷 |
干煸豆角炒肉 |
火腿炒山藥 |
咖喱燒肉土豆丁 |
五花肉燒豆皮 |
家常茄子燒肉 |
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海米炒角瓜 |
蜜汁南瓜 |
西紅柿炒蛋 |
肉炒青椒土豆片 |
熱熗青蘿卜絲 |
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青 菜 |
熗炒小白菜 |
油潑娃娃菜 |
蠔油生菜 |
素三鮮 |
醋溜白菜 |
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湯 |
黃豆芽海帶龍骨湯 |
鰱魚豆腐湯 |
疙瘩湯 |
香菇白蘿卜煲鮮雞 |
淮山玉米煲龍骨 |
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課間餐 |
水果黃瓜 |
香蕉 |
圣女果 |
油桃 |
蘋果 |
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晚 餐 |
主葷 |
什錦肉丸 |
宮保肉丁 |
鯰魚燒豆腐 |
鍋包肉 |
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木須肉 |
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翹葷 |
肉炒香干芹菜 |
自制豆泡炒肉絲 |
青椒炒肉 |
牛肉丸燒土豆 |
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火爆魷魚炒青椒 |
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醋溜土豆絲 |
海米肉丁蒸水蛋 |
蒜蓉上海青 |
素燒冬瓜 |
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干鍋娃娃菜 |
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青 菜 |
蒜蓉油麥菜 |
熗炒筍絲 |
熗炒菜心 |
雙菇油菜 |
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蒜蓉茼蒿 |
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湯 |
紫菜湯 |
小米粥 |
西紅柿蛋湯 |
疙瘩湯 |
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南瓜粥 |
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夜點餐 |
面包 |
曲奇 |
棗糕 |
夾心蛋糕 |
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豆沙面包 |
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