學(xué)部動(dòng)態(tài)

讓青春與快樂(lè)同行
為幫助五六年級(jí)學(xué)生正確迎接青春期，培養(yǎng)學(xué)生健全人格和良好心理素質(zhì)，為學(xué)生“優(yōu)秀做人、成功做事、幸福生活”美好人生奠基，4月19號(hào)下午，青島為明學(xué)校小學(xué)部邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師馮雪芹老師到校為五六年級(jí)學(xué)生開展“讓青春與快樂(lè)同行，用積極心理學(xué)賦能青少年”心理健康教育專題講座，幫助同學(xué)們從容走進(jìn)青春期、健康陽(yáng)光快樂(lè)成長(zhǎng)。
講座開始，馮老師向同學(xué)們提出問(wèn)題“你們覺得自己和小時(shí)候有什么不一樣？你現(xiàn)在的煩惱來(lái)源于哪里？”，從生理變化和心理變化兩方面著手，為大家揭開了青春期的神秘面紗。
馮老師用形象的語(yǔ)言，通過(guò)“阿水的故事”游戲與學(xué)生互動(dòng)，帶領(lǐng)同學(xué)們真實(shí)感受到什么是緊張與壓力。同學(xué)們積極參與，有效梳理了煩惱的來(lái)源。馮老師同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生在人腦成長(zhǎng)的黃金時(shí)期如何保持良好心態(tài)，緩解焦慮和壓力。
馮老師為同學(xué)們介紹了青春期特點(diǎn)，并從專業(yè)角度給予孩子們“情緒管理”建議，指導(dǎo)學(xué)生應(yīng)對(duì)青春期出現(xiàn)的情緒情感、人際問(wèn)題。在馮老師的耐心引導(dǎo)下，同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)、情緒等有了全新的認(rèn)識(shí)，并學(xué)會(huì)了如何及時(shí)排泄情緒垃圾，改變看問(wèn)題的態(tài)度，按照自己的奮斗目標(biāo)成為一個(gè)優(yōu)秀的人。
青春期是人一生中美好的時(shí)光，它是一個(gè)生命的含苞待放、生機(jī)勃發(fā)、朝氣蓬勃，它意味著進(jìn)取，意味著上升，蘊(yùn)含著巨大的希望。希望每個(gè)孩子都能夠抓住生命中最好的年華，與快樂(lè)同行，做最好的自己。

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