陽光成長 讓青春更美好||青島為明學校小學部開展五年級青春期健康知識講座
為進一步加強青少年思想道德教育，普及青春期健康知識，11月6日下午,青島為明學校小學部針對五年級男生女生，分別進行了青春期健康教育大講堂活動。
小學部邀請到了青島為明學校心理健康教育中心蔡永峰主任和劉茂晴老師分別為五年級全體男生和女生各自進行了形式輕松、內容充實的講座。
在北校報告廳，蔡主任給男孩們做了《讓我的青春更精彩》的講座。他從青春期男孩子身體急劇變化的種種表現(xiàn)，引入了青春期男孩子的生理變化的具體講解。
蔡主任幽默的講解，讓男孩子們聽得聚精會神。有的男孩與蔡主任積極互動，大膽地提出自己成長過程中的困惑。隨后蔡主任在青春期生理變化的基礎上，又給男孩們上了一堂生動的青春期心理課。從心理發(fā)育的主要變化方面談起，闡述了青春期心理健康的特征和常見生理問題，比如，具有“成人感”和獨立性，對周圍人對自己的評價很敏感，自尊心強，對父母和老師表現(xiàn)出反抗情緒和疏遠意圖，有事只想與知己的同齡人交談。蔡主任教會孩子們如何適應這些變化，比如經(jīng)常自省、認識自己、主動和父母老師溝通、調節(jié)控制自己的情緒，并指導孩子們正確地去面對與調節(jié)。蔡主任還以生動鮮活的例子向男孩子們傳授了調節(jié)青春期心理問題的五大技巧。
在階梯教室，劉老師給女孩們做了《讓成長不煩惱》為主題的講座。她運用翔實的數(shù)據(jù)資料，典型案例從青春期的生理變化、青春期的生理保健、青春期的心理變化、青春期的心理保障四個方面，圍繞進行了詳細生動地講解。
劉老師以“女生悄悄話”的形式引出青春期身體的變化，讓女孩們不好意思說出口的問題，通過形象生動的解釋，幫助孩子們解答了困惑。在講座的最后一部分，劉老師還教會了女孩如何自我保護。通過具體的方法，讓孩子們明白勇敢是保護自我的關鍵，只要在平時做到有理、有節(jié)、正派大方、不卑不亢，時刻讓自己處于安全之中。
本次活動使孩子們全面、深入地了解青春期健康知識，解答了他們在成長中的困惑，幫助他們更快地適應青春期帶來的身體、心理上的變化，同時也增加了安全防患意識，懂得了如何保護自己，做一個自信、自尊、自愛、健康、快樂的人！
