運動不止 “暑”我最強||青島為明學校初中部學生暑假運動風采
運動不止 “暑”我最強
生命在于運動，運動創(chuàng)造快樂，青島為明學校注重學生全面發(fā)展和落實學生221個性特長（2項體育運動技能特長、2項藝術(shù)特長，1項學科或技能類特長），暑假期間給孩子們制定了科學的鍛煉計劃。下面讓我們來看看孩子們的運動風采吧！
假期中，孩子們根據(jù)學校制定的鍛煉計劃，把三大項目（體質(zhì)測試、體能和自主練習）結(jié)合自身環(huán)境條件和興趣愛好進行合理安排，高質(zhì)量的完成了假期訓練計劃。
適當?shù)倪\動鍛煉有助于其他學科學習，因為體育鍛煉使人產(chǎn)生愉悅感、成就感，在運動過程中會產(chǎn)生多巴胺、內(nèi)啡肽和腎上腺激素，而這三種神經(jīng)物質(zhì)都會使腦力勞動事半功倍。
體育不止是一項運動，更是一種生活態(tài)度，一種生活習慣，一種生活樂趣?？鞓范冗^暑假，運動綻放光彩，“為明娃兒們”一定會在體育鍛煉中享受樂趣，增強體質(zhì)，立志成為德智體美勞全面發(fā)展的合格接班人。
假期即將結(jié)束，鍛煉永不停止！在接下來的新學期孩子們將繼續(xù)保持鍛煉習慣，加強專項練習，成就更優(yōu)秀的自己！
